いろいろな食材をバランスよく飲み込める大きさに切って煮込んで犬の餌に

いろいろな食材を飲み込みやすいサイズにして煮込んだ「おじや・汁かけごはん」が蟇本です。

ときどき「ごはんや野菜だけでは、たんぱく質をとれない…」という方もいますが、ごはんや野菜にもたんぱく質は含まれています。実際、全国にはアレルギーなどの理由から肉や魚が食べられないベジタリアンの子がいますが、それで体調が悪くなることはなく、いたって健康的に暮らしています。

食材の選び方については結果重視で、できるだけシンプルに考えます。早見表では、食材をわかりやすく3群に分けました。それぞれの目安三を指標にして、台所の食材や広告の「今日のお買い得品」から選ぶという使い方をしていただきたいと思います。食べ残すこともありますし、分呈を厳密に三る必要はありません。とにかく、難しく考え過ぎないで、ぜひとも気軽に始めてみてください。

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